如何增強同理心的能力

Sic Leung
Sep 13, 2021

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UX 與同理心 (empathy)

能了解用戶的想法需要同理心,這也是 design thinking 中說的同理心,說要有同理心很易,要真正做到是很難!

同理心不等於同性心,在心理學上是要先要有同理心才有同情心,因為能理解他人的想法,不等於必會產生情感上的同情,例如我們了解一位殺人犯的想法及情感,不等同我們要認同他。

說點同理心,要抽離自己去代入他人的價值觀及思想,需要長期的學習及訓練! 絕不是短期內可獲得的能力及技巧,所以我時常質疑短期的 design thinking 課程真的可以令學員掌握同理心的能力?

我試過聘請不同背景的人做 UX researcher,有心理學,設計,統計學等,但我發覺最適合做用研訪問的有新聞背景的人,人類學的學生也有這能力,因為他們在上課時有一科叫田野調查(field study),修新聞的更會懂得引導被訪者說出自己想知的事情,技巧上兩者都懂與被誠者打成一片,新聞採訪更有一種觸覺(scense)。相反修讀設計不一定有此科目,部份設計師更是比較自我,要發展出同理心的能力較難。

以下是學習同理心的心得:

1) 看一套有以不同角度述事的電影或小說,了解世界是有不同角度

2) 看一看John Berger 的 ways of seeing

3) 自我的性格是難做到同理心,選自己合適的發展就可以

4) 每天加強觀察的能力,想事情以三個以上角度思考

5) 學習符號學(semotic)

6) 增加不同的知識

7) 少說話,做多一點傾聽者

8) 發展出一種傾聽別人故事的興趣

9) 注意細節

當然能修讀人類學及心理學會更好,沒時間看一看相關的書藉也可以。

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